冬季牛皮癣“蠢蠢欲动”-饮食注意事项有哪些

　　冬季牛皮癣“蠢蠢欲动”-饮食注意事项有哪些?身患银屑病顽疾除了要接受正规的治疗之外，在日常的生活起居中也要做可以防治工作，并要在饮食上合理调节，注意忌宜。在寒冷冬季，温度逐渐下降，银屑病也常随之复发、加重，这个时候的防治是患者的重中之重。那么，冬季银屑病患者如何饮食?下面请西安牛皮癣医院医生介绍一下吧!

　　1、多摄入蛋白质

　　银屑病患者大量的鳞屑脱落使机体丧失了大量的角蛋白，不及时补充就会造成低蛋白血症，因此，应多食用鱼、蛋等蛋白质含量丰富的食物。此外，质优价廉的豆制品、奶制品也是不错的选择。

　　2、多吃富含维生素的食物

　　资料显示，银屑病患者有多种维生素的缺乏，所以牛皮癣医生有时还要患者服用一些维生素胶囊。新鲜的果蔬，未经加工的豆类、谷类，都蕴含着丰富的维生素，可以适当的多吃一些。但要注意烹煮时间不可过长。推荐阅读：秋冬季节谨防感冒-银屑病患者可采取哪些预防措施

　　3、少辛辣刺激食物

　　烈性酒、浓茶、咖啡及酸辣刺激性食物要少吃。有一些患者对某些食物已成为习惯，一下子忌口可能会造成心理压力，反而不利，可以逐渐减少或用其它食物替代，如用水果汁来代替酒精饮料。

　　4、少高糖、高脂食物

　　银屑病患者普遍存在高胆固醇血症、高甘油三酯血症，因此饮食要以清淡为主，少吃高糖、高脂的食物。患者还可以根据自己的经验，注意哪些食物摄入后会引起疾病的复发，如果两次以上吃同样的食物都引起皮肤瘙痒加重，皮疹增多，则可能是你的“发物”，就应避免再次食用。

　　冬季牛皮癣“蠢蠢欲动”-饮食注意事项有哪些?银屑病患者应该积极就医、持续治疗，才能摆脱疾病的困扰，千万不要放弃，除了以上饮食注意，并应注意睡眠、保持规律作息、适当运动、放松心情，才能控制病情。