银屑病痒到难以忍受-患者有何应对策略

　　银屑病痒到难以忍受-患者有何应对策略?相信很多人正在饱受银屑病的折磨，银屑病最大的特点除了出现皮屑外就是瘙痒难耐了，让患者难以忍受。浑身奇痒无比还不能随便抓挠，简直让人苦不堪言。那么，银屑病患者如何应对皮肤瘙痒呢?下面请西安牛皮癣医院医生介绍一下。

　　1、适当使用含有清凉、止痒功效的外用药。

　　当遇到瘙痒时，患者可以向自己的主治医生反映，在他们的指导下合理使用一些清凉、止痒的外用药来帮助缓解瘙痒。但是在使用外用药时一定要适量，患者尽量通过精神控制瘙痒，勿要把希望寄托于药物上，毕竟药物多多少少会对皮肤产生一定的伤害。推荐阅读：银屑病患者采取哪些措施来防暑降温

　　2、瘙痒时及时转移注意力。

　　皮肤出现瘙痒不能挠抓时，患者如果把注意力全部放在瘙痒上，这样更容易导致患者心烦意乱，在心情躁动的情况下会觉得越痒。所以，当出现瘙痒时要根据自己的喜好及时地转移自己的注意力，或看自己喜欢的电视节目，或听自己喜欢的歌曲等等。

　　3、做好皮肤的洗护工作。

　　皮肤出现瘙痒主要是由于皮肤干燥而引起的，所以在出现瘙痒时患者尽量减少洗浴次数。洗浴时不要用力的搓洗;避开碱性的洗护用品。水温不宜过热;另外，平时的着装也要注意，保持清洁的同时更要柔软。总之，日常生活中都要避开各种导致皮肤更加干燥不适的因素。

　　4、拍打止痒、冷敷止痒。

　　如果患者感到瘙痒难以忍耐，可以用手轻轻的拍打一下患病处。还可以采用冷敷的方法，平常多备一些凉开水，在瘙痒难耐的时候可以用冷毛巾敷在患处，可以起到止痒的效果，但是不要用太凉或者太热的水，这个需要注意一下。

　　银屑病痒到难以忍受-患者有何应对策略?远离皮肤干痒，饮食方面要补充大量水分、少吃辛辣食物、饮酒，以及摄取过多咖啡因，以免让肌肤更加敏感。除此之外，也要做好保湿工作，尤其在保养品的选择上必需小心挑选。还有，瘙痒难耐时可在医生的指导下涂抹止痒药膏。银屑病患者要根据实际情况，选择恰当的止痒方式。